středa 30. října 2013

Císařský řez s ročním odstupem

Zdravím všechny,
před rokem se nám narodila naše malá Majda. Původně jsem vám chtěla napsat takový ten klasický rozplývací příspěvek typu - podívejte, jak krásné máme dítě - ale nakonec jsem chtěla radši napsat něco, co by pro Vás mohlo být i snad trochu užitečné. 

Jak už jsem zmiňovala ve svém příspěvku o rození u Apolináře tady, tak jsem před rokem podstoupila akutní císařský řez. Tedy neplánovaný. Já jsem se na porod opravdu těšila, v sobotu jsem si řekla "tak dneska by to šlo" a v noci na neděli mi praskla plodová voda. Do porodnice jsem odjížděla celá natěšená, i když trochu rozechvělá a bez kontrakcí. Věděla jsem, že si mě tam s prasklou plodovou vodou už nechají. Nechali. Plánovala jsem si porod, který bude pokud možno bez jakékoli medikace, s možným použitím epidurálu, pokud by to nešlo vydržet. Nakonec ten epidurál bylo to jediné, o co jsem prosila a snad to jediné, co jsem nedostala. Jak jsem zmiňovala dříve, nebudu přispívat další porodní historkou, každý porod je jiný a já jsem zdaleka neměla ten nejhorší. Můj negativní zážitek souvisí spíš s trochou smůly a psychickým rozpoložením v průběhu porodu. Abych to zkrátila, v pondělí navečer se mi tedy narodila Majda císařským řezem pro nepostupující porod. 

čerstvá Majda - fotil manžel

První, co si pamatuji po probuzení z narkózy byl doktor, který se mě ptal, co se mi narodilo. Byla jsem schopná jen zavrtět hlavou, že nevím a pak jsem byla znovu v limbu. Po druhém probuzení jsem už byla schopná najít mobil a tam mmsku od manžela s fotkou Majdulky. Tak se mi ulevilo, že mám mimino. Na JIP jsem byla spokojená, trochu sjetá ze všech těch léků. Převládal příjemný pocit absence bolesti, možná to znáte, když Vás přejde opravdu velká migréna, že je to ohromná úleva a máte takovou lehkou hlavu.

Majdu jsem viděla až druhý den odpoledne, když mě převezli na šestindělí. Přišli jsme tedy o všechen ten poporodní bonding, s odstupem si však troufnu říct, že to na nás nezanechalo žádné následky. Ten druhý den jsem byla celkem ráda, že mi Majdu první noc nosili jen na kojení. Ztratila jsem totiž při porodu hodně krve a museli mi dávat transfuze, tak jsem byla trochu zesláblá a ten jeden den navíc mi přišel vhod. 

první setkání - moc nám to oběma sluší :-)

Po císařském řezu sice můžete sedět normálně, takže nebudete potřebovat nafukovací kruh na sezení, musíte se ale vypořádat s rozřezaným břichem. Největší problém mi dlouho dělalo právě posadit se. Musíte nejdřív na bok, pak se vzepřít rukou a odpinknout se do sedu :-) tedy tak si to pamatuju. Bolest z rány mi přišla triviální, vzpomínka na porod byla pořád moc čerstvá. I tak jsem si na noc ráda brala od sestřiček léky na bolest, trápil mě totiž kašel po inhalaci rajského plynu při porodu a po intubaci při operaci. A kašlat s rozřezaným břichem není žádný med, to si dovedete představit. Den ode dne to však bylo lepší a lepší, břicho začalo pomalu splaskávat... Hodně pomalu:

třetí den po porodu
Naštěstí vévodkyně Kate nedávno ukázala celému světu, že břicho ženě nezmizí hned po porodu. Po císařském řezu nesmíte tři měsíce vůbec cvičit a větší zátěž se doporučuje až po půl roce. Po pravdě, když mě propustili z porodnice, byla jsem pořád ráda, že chodím (měla jsem bolavou horní polovinu břicha, jak po mě při porodu skákal personál). Prvních čtrnáct dní jsem pak měla problém s otáčením při spaní, nicméně to není nic, na co bych nebyla zvyklá z konce těhotenství. Úplně bez bolesti jsem byla asi opravdu až po šestinedělí. Jizva se hojila a od svého gynekologa jsem dostala radu, jak na ní. Kupte si kartáček na obličej z přírodních štětin a každý den ve sprše si jizvu silně masírujte, jako by byla špinavá. Podpoří to prokrvení a hojení. Nezapomeňte promazávat. Pokud budete mít štěstí, jizva více či méně zmizí. U mě tedy méně, protože já mám sklon k tvoření těch velkých jizev, ale co. Nikdy mi to nevadilo. 

den po návratu z porodnice - sotva jdu
Ještě bych měla zmínit pár drobností, které Vás můžou po císaři zaskočit. Záleží na tom, jakou budete mít jizvu, ale často se stává (i mně), že budete mít oblast kolem jizvy necitlivou. Já jsem měla půl roku úplně necitlivou část mezi jizvou a pupkem. Teď už se mi citlivost částečně vrátila, ale už to asi nikdy nebude jako předtím. Teprve nedávno jsem narazila na další zajímavou souvislost s císařem a to je bolest zad. Je to informace JPP (jedna paní povídala), ale prý bolest zad nějakou dobu po císaři souvisí právě s prodělanou břišní operací. Já jsem měla dlouho po porodu bolavá záda na pravé straně a trochu to ustoupilo, až když jsem začala pravidelně cvičit. Při běhání to cítím pořád. 

na konci šestinedělí - už se poznávám
Ještě jedna souvislost s prodělaným císařským řezem - jizva zůstane nejen zvenku na břiše, ale i zevnitř na děloze. To má vliv především na další těhotenství. Děloha může být v těch místech oslabená a hrozí Vám komplikace na konci těhotenství. Druhý porod Vás v naší zemi čeká velmi pravděpodobně taky císařem. Na předporodních kurzech říkali, že Vás případně nechají zkusit normální porod, ale moc bych na to nesázela. V USA se zažil termín VBAC (vaginal birth after c-section) neboli vaginální porod po císaři. Jakási druhá šance na ten zážitek z přirozeného porodu. Ne vždycky se to povede, ale dává Vám to pak šanci na případné další porody a těhotenství, protože třikrát rozřezaná děloha po císaři už není nic moc, jestli mi rozumíte.

Vliv císařského řezu na dítěte ve srovnání s normálním porodem si hodnotit netroufnu, to je i pro lékaře spíše v oblasti možná a bůhví proč. Takže o tom třeba zas někdy jindy, pokud by Vás to zajímalo. 

Na konec přece jen jednu miminkovskou fotku Majdulky. Před rokem to byl takovýhle prcek:

třetí den, je to roztomilouš

A co vy? Máte nějaké zajímavé vzpomínky na poporodní rekonvalescenci? 

M.

Něco navíc: pokud si chcete počíst o zkušenostech jiných matek s císařským řezem, podívejte se sem...

sobota 26. října 2013

Kam na výlet IV. - Zoo Ústí nad Labem

Zdravím všechny,

dnes mám pro Vás další tip na výlet a to do zoologické zahrady v Ústí nad Labem. Do zahrady se dá pohodlně dojet z Prahy, po D8 to trvá zhruba 3/4 hodiny, záleží na provozu. Ve městě už Vás potom navedou ukazatele. Parkovat můžete před zoo u dolního vchodu. Vstupné mimo hlavní sezonu, která končí v říjnu stojí pro rodinu 270,- Kč a zahrada je v zimě otevřená od 9ti do 16ti hodin. Aktuální informace najdete tady, na webových stránkách zoo. Blízko hlavního vchodu také najdete příjemnou restauraci s ochotným personálem a výborným jídlem. Doporučuji vyzkoušet místní tiramisu - je výborné a je ho obrovská porce. 



Nicméně ať zvolíte občerstvení na začátku, na konci nebo si přinesete vlastní svačinu, těšte se na příjemnou procházku. Terén je místy náročnější, ale vyhlídky na město a okolní kopce z horní části zahrady rozhodně stojí za to. Zahrada má pro každého něco, nabízí několik míst k zastavení a odpočinku. Pokud se rozhodnete ji prozkoumat celou, určitě počítejte s několikahodinovou cestou. My měli to štěstí, že jsme zahradu navštívili v říjnu, kdy stromy a keře nabírají podzimní zbarvení. 



Natočila jsem pro Vás krátké video, které Vám atmosféru Zoo snad trochu přiblíží.


Doufám, že se Vám video líbilo a zajímalo by mě - která zoo je Vaše oblíbená? Máte pro mě nějaký tip? Těším se na Vaše komentáře jak tady na blogu, tak i pod videem na YouTube a přeji Vám hezký prodloužený víkend.

M.

úterý 22. října 2013

Pokračujeme v oslavách aneb Majda baví společnost

Zdravím všechny,

dneska jsem pro Vás měla naplánovaný zas jeden tip na výlet, bohužel UPC stávkuje s připojením a zkouší mojí trpělivost :-) Tak tedy místo toho nabízím pár momentek z rodinné oslavy. Den D bude sice až příští týden, nicméně k narozeninám Majdule dostane od pana doktora 4. hexavakcínu, tak jsme strategicky slavili průběžně celý říjen.







Majda byla dobře naložená a bavila společnost skoro celé odpoledne. Už se těším na vánoce, to bude asi obzvlášť roztomilá...
Tak já se jdu vztekat nad šnečí rychlostí připojení uprostřed velkoměsta a Vám přeji hezký večer. Video bude hned, jakmile technika dovolí...

M.

středa 16. října 2013

Spotřebováno - říjen 2013

Zdravím všechny,

dnes mám pro Vás nové video a jde o v internetovém světě oblíbené Spotřebováno. Nasbírala jsem výrobky jak za sebe, tak za Majdu. Doufám, že se Vám dnešní video bude líbit a přeji Vám příjemné sledování.

M.

P.S. k mému blogu a YouTube kanálu jsem pro usnadnění komunikace spustila i Facebookové stránky, ikonku s odkazem na ně najdete v pravém horním rohu blogu nebo tady. Budu ráda, když mi dáte Líbí se mi, tak Vám taky neunikne žádná novinka.


neděle 13. října 2013

V říjnu slavíme

Zdravím všechny,

pomalu se připravujeme na Majdiny 1. narozeniny a tenhle víkend proběhla první z oslav. Ano, první a bude jich víc. Po dlouhé úvaze budeme nakonec slavit nadvakrát, protože tenhle měsíc nemá narozeniny jen Majda, ale i manžel a já. Oslavili jsme to tedy poprvé s přáteli a příští víkend budeme pokračovat s širší rodinou. Říjen bude asi celý nabitý nejen díky oslavám, ale jak se Majda blíží k prvnímu roku přibývá mi i práce a to jak pro firmu, tak na mém YouTube kanálu i tady na blogu. Navíc na podzim se mi také nejlíp fotí, jedno focení proběhlo minulý týden a mám přislíbeno, že se s vámi budu moct o jednu či dvě fotky podělit. Můžete se tedy těšit na nové příspěvky a berte tohle jako výzvu pro Vás - máte nějaký tip či přání, o čem byste si chtěli do budoucna u mě na blogu přečíst nebo vidět na videu? Těším se na Vaše tipy v komentářích a těším se brzy na shledanou...

M.



pondělí 7. října 2013

Zajímavé školky I. - otevření mateřské školky MuŠka

Zdravím všechny,

dnes se s Vámi chci podělit o několik momentů z otevření mateřské školky Muška, kam jsem měla tu čest být pozvána. Slavnostní otevření proběhlo 30.9. MuŠka je soukromá mateřská školka založená společně Janou Křížovou a Michaelou Přibylovou. Jana Křížová mi odpověděla na několik otázek:

interiér školky (Foto MS)

1) Jak Vás napadlo založit soukromou školku? 
Důvodů proč založit soukromou školku bylo hned několik. Už na střední pedagogické škole, kde jsem procházela povinnou praxí v nejrůznějších zařízeních, jsem začala snít, že jednou bych si soukromou školku založila. Už tehdy se mi nelíbil systém státních školek. V průběhu mé několikaleté praxe v soukromých školkách jsem byla zklamaná, jak jsou tyto školky vedené a řekla jsem si, že bych měla uskutečnit svůj sen a mít školku, kde budou na prvním místě děti, a ne klienti (rodiče) tak jak to bylo v mých předchozích zaměstnáních. Konečné rozhodnutí padlo mým nástupem na mateřskou dovolenou, kde jsem si srovnala priority a uvědomila si, že bych ráda trávila maximum času se svou dcerkou. Zároveň však dělala to co mě baví:-)

2) Můžete nám školku krátce představit? 
Naše školka se jmenuje MuŠka - což je zkratka pro Mateřskou Uměleckou Školku. Vzdělávací koncept je založený na výchově dětí jejímž prostředkem slouží umění. Současně učíme děti lásce k umění. Jsme toho názoru, že čím dříve budeme děti vést k těmto krásným uměleckým činnostem, tím více si je děti oblíbí a budou méně času trávit u televize, počítačů,... Ráda bych ještě zdůraznila, že ačkoliv jsme uměleckou školkou i u nás je důležitou složkou výuka cizích jazyků. Jsme školkou, která splňuje nejpřísnější kritéria pro zařazení do rejstříku škol pod Ministerstvem školství.

3) Školka je krásně výtvarně pojatá - troufnu si říct, že na naše poměry až netradičně. Můžete nám prozradit, kdo je autorem vzhledu interiérů?
Interiér školky nám navrhla a zrealizovala na míru slečna Kristýna Urbanová. Tato šikovná výtvarnice a designérka pochází z umělecké rodiny, ve které se tento talent dědí z generaci na generaci. Jsme moc rády, že nás s Kristýnou seznámila naše patronka školky Tereza Mátlová, a že tato nadaná výtvarnice se chopila tohoto nelehkého úkolu s elánem, a především s výborným vkusem. Musím s radostí konstatovat, že dětem se z naší školky nechce domů a nepláčou, když přijdou poprvé do školky, ale když školku opouští. Tak moc se jim u nás líbí:-)

slavnostní otevření (foto MS)

Celé zahájení proběhlo v příjemné a poklidné atmosféře, z pozvaných hostů jmenujme alespoň Terezu Mátlovou a Míšu Noskovou s jejich dcerami. Mohli jsme si prohlédnout celou školku, která má několik pater. Viděli jsme ložnici, hudební místnost, malý výtvarný ateliér a mnoho dalšího. Hudebnu také prověřili pozvaní hosté svým hudebním vystoupením. Celková atmosféra ve školce je moc příjemná, interiéry jsou vzdušné a vkusně zařízené. Myslí se tu i na bezpečnost dětí, vstupy na schody chrání bezpečnostní dvířka. 

výzdoba ložnice (foto MS)

Mně osobně je hodně sympatické, že školka pořádá i kroužky pro děti, které do této školky nechodí. Kroužky se spouští od října a podrobnosti najdete tady

pozvaní hosté a vedení školky (foto poskytla Jana Křížová)

Pokud bych tedy měla hodnotit za sebe, první dojmy ze školky byly moc příjemné a o této školce v budoucnu asi ještě uslyšíme. A jak jste na tom se školkou Vy? Hledáte nějakou speciální, soukromou nebo dáváte přednost školce klasické? Těším se na Vaše komentáře a přeji Vám úspěšný týden.

M.

středa 2. října 2013

September favourites - oblíbenci za září 2013


Dobré ráno všem,

dnes mám pro Vás již tradiční oblíbence, tentokrát za měsíc září. Tentokrát se můžete  podívat naživo přímo na video. Jelikož jsem stále v procesu učení, uvědomila jsem si, že jsem sice ukázala svoje oblíbené produkty, ale vynechala jsem všechny podrobnosti. Nevadí, Vy, co čtete můj blog pravidelně, už je znáte z předchozích měsíců. A Vás, co jste u mě na blogu noví tímto prosím o shovívavost a odkazuji na oblíbence za měsíc minulý. Doufám, že se Vám nové video bude líbit, budu ráda za všechny připomínky a komentáře. Těším se na Vás o víkendu s novým příspěvkem a teď už to slibované video:



Hezký den...

M.